วิ่งจากเมืองท่าสู่ภูเขา: คู่มือการวิ่งเทรลในเคเซนนูมะ

เคเซนนูมะเป็นเมืองที่ภูเขาและทะเลอยู่ใกล้กัน
การวิ่งเทรลเป็นกีฬาที่เหมาะสมอย่างยิ่งสำหรับภูมิประเทศแห่งนี้ ซึ่งมักถูกอธิบายว่าเป็น "ภูเขาใกล้ทะเล" ครั้งนี้ ผมจะมาแบ่งปันประสบการณ์ส่วนตัวในการวิ่งเทรลที่เคเซนนูมะครับ

เส้นทางเดินขึ้นเขาอันบา พร้อมวิวทะเล

▲ แผนที่เส้นทางเดินป่าภูเขาอันบา

เริ่มต้นจากอ่าวด้านในและเดินผ่านร้านค้าต่างๆ ในเมือง คุณจะไปถึงเส้นทางเดินป่าสู่ภูเขาอันบาในที่สุด ถนนลาดยางจะเปลี่ยนเป็นทางเดินดิน ณ จุดนี้ ความรู้สึกใต้ฝ่าเท้าจะเปลี่ยนไป
ฉันชอบช่วงเวลาที่อยู่ดีๆ ก็ออกจากเมืองหรือถนนลาดยางแล้วเข้าสู่ภูเขา มันทำให้ฉันรู้สึกตื่นเต้นเล็กน้อยเมื่อคิดว่า "ตอนนี้ฉันกำลังจะเข้าไปในภูเขาแล้ว"

▲จากถนนลาดยางสู่เส้นทางบนภูเขา

ขณะที่ผมเดินฝ่าดงไม้ไปเรื่อยๆ ทิวทัศน์ก็เปิดกว้างขึ้นทันที และผมก็มาถึงยอดเขาแล้ว เมื่อมองไปรอบๆ ผมก็เห็นเมืองท่าและทะเลที่ผมเพิ่งผ่านมา ทะเลสีฟ้า เรือประมงเรียงราย และเมฆที่ลอยล่องอย่างช้าๆ ทิวทัศน์นี้ทำให้ความเหนื่อยล้าทั้งหมดหายไป และผมรู้สึกถึงความสุขอย่างเหลือเชื่อที่ได้ "ขับรถผ่านเมืองเคเซนนูมะ"

▲ทิวทัศน์อ่าวเคเซนนูมา มองจากยอดเขาอันบา

เนื่องจากเป็นพื้นที่ชนบท จึงเป็นสถานที่ที่เหมาะสมอย่างยิ่งสำหรับการฝึกฝน

การวิ่งเทรลเป็นกีฬาที่เกี่ยวข้องกับการวิ่งบนเส้นทางภูเขาที่ไม่ลาดยาง คุณใช้กำลังขาในการวิ่งขึ้นเนิน และปรับความเร็วพร้อมรักษาสมดุลเมื่อวิ่งลงเนิน
ผมรู้สึกว่าเทือกเขาเคเซนนูมะเหมาะอย่างยิ่งสำหรับการฝึกฝนประเภทนั้น

ภูเขาอันบามีความสูงไม่มากนัก แต่มีเส้นทางที่สมดุลระหว่างทางขึ้นและทางลง และพื้นผิวเส้นทางก็หลากหลาย ทั้งดิน ใบไม้ร่วง และหิน โดยเฉพาะอย่างยิ่งในส่วนที่เป็นทางลง จำเป็นต้องวางเท้าอย่างระมัดระวัง ทำให้คุณรู้สึกว่าร่างกายแข็งแรงขึ้นอย่างเป็นธรรมชาติ

เส้นทางที่ทอดไปสู่ทะเล สู่คาราคูวะ

หากคุณต้องการสัมผัสประสบการณ์การเดินป่าที่ท้าทายอย่างแท้จริง ซึ่งเป็นเอกลักษณ์ของเคเซนนูมะ ขอแนะนำเส้นทางเดินป่าระยะทางประมาณ 30 กิโลเมตรไปกลับนี้เป็นอย่างยิ่ง

บริเวณอ่าวด้านใน → ปีนภูเขาอันบะ → ชิคาโอริ/โอชิมะ → ข้ามเส้นทางไมโนะ → ไปคาราคุวะ

เราเริ่มวิ่งไปพร้อมกับเพลิดเพลินกับทิวทัศน์ของเมืองท่า มุ่งหน้าไปยังภูเขาอันบา จากภูเขาอันบา เราเดินทางต่อตามถนนบนภูเขา ข้ามช่องเขาเมน และค่อยๆ ได้เห็นธรรมชาติของคาราคูวา

เมื่อคุณเข้าสู่คาราคุวะ ทิวทัศน์ของชายฝั่งอ่าวก็จะค่อยๆ ปรากฏขึ้น และคุณจะรู้สึกใกล้ชิดกับทะเลมากขึ้น บริเวณนี้ยังเป็นส่วนหนึ่งของ "เส้นทางมิยากิ โอเล เคเซ็นนูมะ-คาราคุวะ" ซึ่งเป็นเส้นทางที่ได้รับการดูแลอย่างดี คุณสามารถเพลิดเพลินกับการเดินเล่นไปตามชายฝั่ง เส้นทางในป่า และเส้นทางในหมู่บ้าน เส้นทางในป่า เส้นทางในหมู่บ้าน เส้นทางชายฝั่ง—ทิวทัศน์เปลี่ยนไปเรื่อยๆ ดังนั้นคุณจะไม่รู้สึกเบื่อแม้ว่าคุณจะวิ่งก็ตาม

เมื่อผมเดินทางมาถึงคาราคูวะ ผมรู้สึกว่าได้เดินทางผ่านภูมิประเทศที่หลากหลายกว่าระยะทางที่ผมเดินทางมาเสียอีก
ถ้าคุณมีเวลา ลองพักสักครู่แล้วชมวิวทะเลดู ลมทะเลหลังจากวิ่งเสร็จแล้วรู้สึกสดชื่นอย่างเหลือเชื่อ

การวิ่งเปลี่ยนมุมมองที่คุณมีต่อเมือง

เมื่อคุณวิ่งเทรล คุณจะได้พบกับเส้นทางที่คุณไม่เคยใช้มาก่อน
ฉันไม่รู้มาก่อนว่ามีทางเดินขึ้นเขาอยู่ตรงนี้ และจากตรงนี้ก็สามารถมองเห็นวิวทะเลได้ด้วย
ฉันรู้สึกเหมือนได้ค้นพบแง่มุมใหม่ๆ ของเคเซนนูมะทุกครั้งที่ไปวิ่งที่นั่น

▲ทะเลคาราคูวะ

แม้ว่าคุณจะเป็นเพียงนักท่องเที่ยว แต่ถ้าคุณพกรองเท้าวิ่งมาด้วย ลองเดินขึ้นเขาไปสักระยะสั้นๆ ดู
เทือกเขาทอดยาวผ่านเมืองท่า และเลยเทือกเขานั้นไปก็คือทะเลอีกครั้ง
หลังจากวิ่งเสร็จแล้ว ผมมั่นใจว่าคุณจะคิดว่า "ภูมิประเทศของเมืองนี้ช่างน่าสนใจจริงๆ"

Tweet

Facebook

บุคคลที่เขียนบทความนี้

คุนิโยชิ

ฉันมาจากจังหวัดคานากาวะค่ะ ฉันย้ายมาอยู่ที่เคเซ็นนูมะและมีความสุขกับชีวิตที่นี่กับลูกๆ ทั้งสามคน ก่อนหน้านี้ฉันวิ่งบนพื้นราบเป็นหลัก แต่ฉันหลงเสน่ห์ภูมิประเทศของเคเซ็นนูมะที่มีทั้งทะเลและภูเขาอยู่ใกล้ๆ และเริ่มวิ่งเทรลหลังจากย้ายมาอยู่ที่นี่ค่ะ

• ไปรับ
• ข้อเสนอแนะจากมุมมองของท้องถิ่น
• นักเขียนพลเมือง

ข้อมูลที่เผยแพร่อาจมีการเปลี่ยนแปลง
โปรดติดต่อแต่ละจุดติดต่อเพื่อขอข้อมูลล่าสุด